教育在线 > 健身课堂 > 纤腰塑身操:反身扭转
名 称:纤腰塑身操:反身扭转
类 型:健身课堂
主 演:无
导 演:无
提 供 商:福光
点 播:
第1集 

内容简介:所选用的姿态是俯卧,双手自然展开向前,两腿自然打开,屈膝两腿向上。腿部姿态做反身扭转。